«Болезнь создаёт стресс, а пищеголик полагает, что стресс нужно заедать», — пояснил специалист, передает abnews.ru
Для того чтобы разобраться в пищевым поведении, нужно в первую очередь ее осознать.
«Тут важно сказать себе, что это не я так хочу делать, а у меня есть некое нарушение в пищевом поведении», — пояснил Хорс.
Именно эти нарушения заставляют людей переедать, заключил специалист.
Источник:
abnews.ru
