Эксперт по технике речи раскрыла, как паузы и простые игры помогут избавиться от слов-паразитов «так вот», «короче», «ну», «э-э-э». Слова-паразиты — настоящий бич нашего времени. Их обилие в речи выдаёт волнение и неверие в собственные слова. А это может оказаться фатальным во время выступления, переговоров и даже на свидании. Эксперт по технике речи Гульнара Ибракова представила восемь лайфхаков, как очистить речь от слов-паразитов, сообщает eNews.
Люди часто используют слова «короче», «ну», «так вот», «э-э-э» и прочих «паразитов» при важных коммуникациях, что выдает их волнение и неверие в собственные слова. По словам эксперта, в избавлении от слов-паразитов помогут несколько простых практик.
Нужно записать свой голос или прослушать собственные аудиосообщения из чатов. Узнав, какие слова и звуки у человека чаще всего повторяются, получится составить подробный перечень вредных слов и работать над их искоренением.
Также будет полезно научиться делать паузы в речи вместо того, чтобы использовать «э-э-э» или «а-а-а». Поможет и развитие скорости мышления – именно она показывает, насколько оперативно человек способен понимать информацию и реагировать на нее.
Также действенный способ – выбрать один из речевых оборотов, который вы применяете чаще всего. Далее нужно начать специально использовать его в речи многократно и «со вкусом», чтобы самому понять, насколько чрезмерно часто повторяется слово. По словам эксперта, в таких ситуациях люди уже начинают раздражаться от своих же паразитических выражений.
Кроме того, к процессу отучения от вредных слов можно привлечь и близких. Попросите друзей или родственников каждый раз напоминать вам об использовании «нежелательных» слов, поскольку окружающие замечают это лучше.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал https://t.me/enewsmd Много интересного: инсайды, заявления, расследования. Много уникальной информации, которой нет у других.
