Если в мозге каждый день образуются новые нейронные связи, сообщает eNews.
А для этого не нужны таблетки. Нужна нагрузка.
Что помогает:
решать кроссворды и логические задачки;читать (желательно что-то новое);
учить стихи;танцевать, играть в новые игры;
менять привычные маршруты.⠀
Каждый новый навык — это не абстрактная «польза», а реальное укрепление нейросетей.
⠀
Подписывайтесь на наш Telegram-канал https://t.me/enewsmd Много интересного: инсайды, заявления, расследования. Много уникальной информации, которой нет у других.
Источник:
t.me/c/1497050564
