В Молдове ввели самый высокий, красный код опасности из-за жары – температура воздуха в большинстве районов Молдовы превышает 40℃.
Гражданам рекомендуется пить больше воды, поменьше находиться на улице в часы самой сильной солнечной активности, носить светлую одежду. Сидеть дома – вариант, особенно если есть кондиционер. Но что делать, если его нет? TUK выяснил, есть ли жизнь без кондиционера, и собрал полезные советы, как пережить это знойное лето.
Лайфхак 1
Если у вас есть вентилятор, то можно организовать что-то вроде эффекта кондиционера. Заполните несколько пластиковых бутылок водой и заморозьте их. Затем поместите замороженные бутылки перед вентилятором, чтобы он продувал холодный воздух по комнате. Это создаст эффект импровизированного кондиционера и поможет охладить помещение. Схожий эффект будут иметь и развешенные по комнате мокрые простыни.
Лайфхак 2
Если у вас нет вентилятора, можно воспользоваться ледяными компрессами. Просто положите замороженные бутылки на поднос и разместите его, например, у кровати или рабочего стола. Вы также можете обернуть замороженные бутылки в полотенце и приложить их к различным частям тела, чтобы охладиться. Еще можно заморозить воду в формах для льда в морозилке и держать поблизости, либо бутылки с замороженной водой или лед расставить по углам комнаты. Только будьте осторожны, не переусердствуйте, так как можно заболеть.
Лайфхак 3
В часы дневного зноя закрывайте окна и используйте темные шторы, чтобы заблокировать доступ прямых солнечных лучей, которые нагревают воздух. Вечером и ночью, когда температура воздуха становится более комфортной, проветривайте помещение. Открывайте сразу все окна и двери, чтобы впустить свежий прохладный воздух и немного разогнать его сквозняком.
Лайфхак 4
Чаще принимайте душ, погружайтесь в прохладную ванну или надувной бассейн, обливайтесь водой из ковша или, в крайнем случае, брызгайте себя и пространство вокруг водой из пульверизатора. Также можно намочить платок или полотенце водой комнатной температуры и положить на шею. Пейте прохладные напитки, старайтесь поменьше включать плиту.
А если выйти на улицу все же надо, слегка смочите свою футболку или платье. Влажная одежда эффективно защищает от знойного тепла. Воду в такую погоду носите с собой всегда, а одежду выбирайте просторную, из натуральных тканей.
Лайфхак 5
Делайте несколько раз в день влажную уборку. Протирайте пол и мебель, временно уберите ковры и прочие пылесборники. В помещении станет легче дышать — в воздухе будет меньше пыли.
Все советы — работающие, их можно применять по одному или одновременно.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал https://t.me/enewsmd Много интересного: инсайды, заявления, расследования. Много уникальной информации, которой нет у других.
